我所经历最浪漫的事 就是和你一起执手陷入十面“霾”伏

是的，连日来一条深褐色的巨大污染带斜穿我们1/3的国土，全国大部分地区出现雾霾天气，中央气象台将大雾蓝色预警升级到黄色。这些被十面“霾”伏的地区秉承着“厚德载雾，自强不吸”的精神，上演着一幕幕我站在你面前，你却看不见我的八点档桥段。

从北京、天津到石家庄，从郑州、南通到贵阳，空气污染指数纷纷爆表，北京城区PM2.5值一度逼近1000，雾霾笼罩。而PM2.5一度成为最热搜索词，北京、石家庄、郑州等城市的空气污染指数为重污染级别，口罩、空气净化器等具有防尘净化空气功能的产品受到市民追捧。

面对突如其来的十面“霾”伏，就算你十分恐慌也要带着口罩，雄纠纠气昂昂的突破重重迷雾杀出一条前往公司/学校的生路来。面对空气雾霾浓，仍旧寝食难安怎么办，那就看新闻联播吧，如果可以请让我活在无忧无虑的新闻联播里。对于如此严重的雾霾现象，你觉得应该怎么办？

最后小编给“自强不吸”的你一点点温馨的提示：

1.尽量减少户外活动，尤其是一些剧烈的活动。

2.出门时最好带上薄口罩，外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。

3.应暂停晨练，早晨一般是雾最浓的时候，此时锻炼将吸入大量有害物质，造成咽喉、气管和眼结膜病症。

4.饮食要注意清淡，少食刺激性食物。

5.大雾天气容易造成一氧化碳中毒，靠室内煤炉取暖的人们要做好通风措施。